INICIANTES ANA E MIA
Olá amigas iniciantes, que estão querendo começar agora a ser uma Pro ana e mia, mais antes disso vocês precisam aprender o significado de algumas palavras simples, para entendemos umas a outras(sou pro ana a quase 3 anos) e sei muito bem que conseguir ficar sem comer no começo é meio complicado, mais estou aqui para ajudar TODAS vocês com esse blog então vamos para os significados para vocês entenderem melhor...
O que é significa Ana e mia?
Então Ana significa Anorexia e Mia significa Bulimia, Anorexia é uma amiga que entra na vida da gente no momento em que não conseguimos aceitar nosso corpo, é o desejo de perder quilos o mais rápido o possível ficando em uma NF ou numa LF, ou seja ficando sem comer ou consumindo apenas poucas calórias por dia, uma quantidade de 100kcal a 800kcal, meninas que estão começando, aconselho começar com uma dieta de apenas 100kcal a 800 kcal por dia, sem mais! Já Bulimia é o desejo de culpa depois de comer coisas que não deveria e miar(vomitar) eu pelo menos nunca consegui miar, por mais que eu tente... Por isso sou apenas Ana!
Miar:É uma compulsão que temos depois que abandonamos a Ana, um arrependimento e uma vontade grande de jogar tudo aquela comida nojenta para fora de novo, é a mesma coisa de vomitar, mais nos que temos anorexia e bulimia achamos melhor falar a palavra 'Miar' que significa a mesma coisa de vomitar,jogar tudo que consumiu para fora!
DA: Distúrbio Alimentar, é isso que você está sentindo nesse exato momento, essa vontade de querer emagrecer o mais rápido o possível com a ajuda da Ana e Mia.
NF: No Food, é a mesma coisa do que ficar de Jejum, sem consumir nada, nenhum alimento, tomando apenas água.
LF: Low Food, é quando consumimos bem poucas calórias por dias, meninas que estão começando agora aconselho vocês começarem com uma Lf de apenas 100Kcal por dia.
Semi-Nf: é o mesmo de consumir de 1kcal a 100kcal por dia, nada a mais que isso.
Compulsão: É quando abandonamos a Ana comendo tudo o que tiver vontade pela a frente sem ligar para nada mais! Comer muito/perder o controle...
Pulseiras Ana e Mia: São uma pulseira que usamos no pulso para não esquecermos dos nossos objetivos. Pró-annas usam uma pulseira vermelha, Pró-mias uma pulseira roxa.
Pró-annas e Pró-Mias: é o mesmo que a favor de 'anorexia' e da 'bulimia'
Lembrando que: Annas vivem com o mínimo, não com nada. Se você deseja viver com nada, quer dizer que deixou de enxergar a anna como estilo de vida, e está com a anna doença, que precisa ser tratada, ou vai levar a morte.
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